運動不足は生活習慣病のリスクが高まる. 運動不足は、 edの危険因子(リスクファクター) です。 さらに、肥満や高血圧、糖尿病などの生活習慣病になる確率が高まります。 edと糖尿病の関係. 主な生活習慣病は以下で。
edと運動には密接な関係があります。運動不足が続いている方は注意が必要です。ここでは、運動不足がedに与える影響、衰えを感じている方が積極的に取り組みたい運動。
運動不足もその内の一つです。 最近、気になってきた方は今回紹介した自宅でできるトレーニングをぜひ試してみてください。 「EDかもしれない」とお悩みを抱えている場合には、1人で抱え込まずに、医師に相談してみましょう。
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